Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2014
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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3030 kcal
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Gras: 86,02g | Prot: 48,29g | Glu: 488,15g.
Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Nutella Nutella, Gutes Land Butter, Lidl Kartoffelbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, K-Classic Zitrone Teegetränk, Weiche Müsliriegel, Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinebraten, Pfanni Rohe Klöße, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone. Dîner: Pizza Salami, Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Autre: Casali Schokobananen, Kartoffelchips, Streuselkuchen, Nimm2 Lachgummi Softies, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Haribo Colorado. plus...
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5418 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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