Journal de nikos85mail.ru, 30 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 74,72g | Prot: 138,28g | Glu: 35,86g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сметанин Ряженка 2,5%, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Копченов Карпаччо из Курицы, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо. Déjeuner: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Филе бедра гриль, Красная Цена Сыр Голландский 45%. plus...
2279 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikos85mail.ru


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.