Journal de roxana.paw, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
1851 kcal Gras: 64,34g | Prot: 98,98g | Glu: 230,91g.   Petit Déjeuner: Apples , Orange Juice , Macademia Milk, Espresso Coffee, Coffee, Armstrong Marble Cheese Slices, Dijon Mustard, Soft Boiled Egg, White Bread . Déjeuner: Tea (Brewed) , Nestle Mini Coffee Crisp, Cadbury Wunderbar Mini , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Multigrain Bread, Cabbage Soup. Dîner: Orange Juice , Granulated Sugar , Cranberries , Pumpkin Pie (Commercial) , Acorn Winter Squash , Zucchini , Butter , Basmati Rice (Cooked), Cooked Salmon. plus...
2871 kcal Exercice: Zumba - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de roxana.paw


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