Journal de sergeyd1812, 11 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
2265 kcal Gras: 68,42g | Prot: 149,92g | Glu: 270,46g.   Petit Déjeuner: Black Currants (European) , Kroger Pumpernickel Rye Bread, Caviar, Boiled Egg, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Déjeuner: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, POM Wonderful Pomegranate Arils (122g), New French Bakery French Baguette, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Dîner: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, New French Bakery French Baguette, Kiwi Fruit, Potato (Flesh and Skin) , Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Honey , Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Bananas , Garden of Life Sport Plant Based Protein. plus...
2482 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergeyd1812


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.