Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2014
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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2942 kcal
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Gras: 151,98g | Prot: 86,82g | Glu: 304,01g.
Petit Déjeuner: Schokobrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Roggen Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Butter, Gut & Günstig Pfeffersalami. Dîner: Ketchup, Spreewaldhof Saure Gurken, Zwiebeln, Spiegelei, Lidl Krustenbrot, Leberkäse. Snacks/Autre: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Mon Chéri Mon Chéri, Kamps Rosinenschnecke, Lorenz Naturals mit Balsamico, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne. plus...
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2921 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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