Journal de hawaiidi, 24 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2011
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1426 kcal Gras: 59,72g | Prot: 89,13g | Glu: 116,42g.   Petit Déjeuner: eggs, silver hills bread, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), honey, apple cider vinegar. Déjeuner: banana, pineapple. Dîner: parmesan cheese, cauliflower, broccoli, chicken, red wine. Snacks/Autre: apple, cheddar cheese, raw almonds. plus...
3045 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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