Journal de Jax2572, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1199 kcal Gras: 53,51g | Prot: 101,63g | Glu: 35,10g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Jalapeno, Gepocheerd Ei, Rucola Sla, Leerdammer Lightlife Kaas, Slankie Smeerkaas Sambal, Healthy Bakers Low Carb Brood . Dîner: Jumbo Ovengroente Kastanjechampignon en Broccoli, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Autre: AH Chocolate Chip Cookie, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Koffie met Melk. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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