Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 54,61g | Prot: 126,80g | Glu: 214,68g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Kirkland Signature Smoked Salmon, Sour Dough Bread. Déjeuner: Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil Lightly Smoked, Brown Rice. Dîner: Frozen Cherries, Smart Juice Organic Organic Pomegranate Juice, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Green Olives, Sour Dough Bread, Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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