Journal de Forrest73, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
2195 kcal Gras: 61,68g | Prot: 145,52g | Glu: 245,43g.   Petit Déjeuner: Crownfield Neo Pillows, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia. Déjeuner: Mulino Bianco Pan di Stelle, Cipolle Rosse, Alisa Olive Verdi Denocciolate, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pomodorini, Lidl Straccetti di Pollo , Carrefour Fusilli Integrali. Dîner: Mulino Bianco Pan di Stelle, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Doria Pelati, Carrefour Picanha Bovino Adulto, Carrefour Fagioli Rossi. Snacks/Autre: Crownfield Neo Pillows. plus...
2270 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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