Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 60,00g | Glu: 289,01g.
Petit Déjeuner: Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман", Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Малина с Сахаром. Déjeuner: Салат Овощной (без Заправки), Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Dîner: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Овощное Рагу, Картофель Отварной, ФЭГ Морковь по-Корейски, ФЭГ Огурцы Солёные. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Яблоко Антоновка, Мандарин. plus...
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3129 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 10 minutes, Nordic Walking - 2 heures et 21 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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