Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2011
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123,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1584 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 93,82g | Glu: 154,89g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Bread, Light Mayo, egg. Déjeuner: turkey, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Dîner: turkey sausage. Snacks/Autre: skim milk, Chocolate Chip Cookies. plus...
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4116 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 42 minutes, Repos - 6 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Panagos
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