Journal de momollymo, 09 mai 14

Weekje op vakantie geweest en 3ons aangekomen. Prima! Had erger gekund.
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

973 kcal Gras: 46,03g | Prot: 67,65g | Glu: 74,62g.   Petit Déjeuner: Friesche Vlag Magere Melk, Quaker Havermout (40g), Rozijnen, Body & Fit Tarwegraspoeder, Canderel Stevia, Jumbo Sinaasappelsap. Déjeuner: Zoute Haring. Dîner: AH Gerookte Zalm, Aldi Verse Geitenkaas Honing, AH Ijsbergsla. Snacks/Autre: Amandelen, Thee met Zoetstof (Caloriearm). plus...
2003 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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