Journal de Jax2572, 24 déc. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021

85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg. Reste à parcourir: 7,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:

778 kcal

Gras: 34,41g | Prot: 56,71g | Glu: 38,59g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Dîner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip, McDonald's Caesar Dressing. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires

Bijna…

25 déc. 21 par le membre: TheFutureIsNow


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