Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2014
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 80,91g | Glu: 158,72g.
Petit Déjeuner: Greußener Lachsfleisch Rohschinken, Well You Genießer Scheibe Schnittlauch, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Mischkornbrot, mandeln seeberger, Nestle Fitness, Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Zerhackter Schinken, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Dîner: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Barilla Pesto Alla Calabrese (Barilla). Snacks/Autre: Strauchtomaten, Well You Genießer Scheibe Schnittlauch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de goja
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