Journal de karsten.degen, 03 janv. 22

Das war nach den letzten zwei Wochen zu erwarten…geht bestimmt auch wieder weg 👍
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1374 kcal Gras: 42,65g | Prot: 120,59g | Glu: 123,66g.   Petit Déjeuner: Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Déjeuner: Dattel, Aldi Thüringer Bratwurst, Meica Rindswürstchen. Dîner: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht), Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Das sehe ich ja jetzt erst…🤔 im Wochenschnitt, letzten Montag 96,6 und Heute 96,3 also nur mit einem Zwischenwert zu voreilig gewesen. 
03 janv. 22 par le membre: karsten.degen

     
 

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