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First day at 1000 calories (Keto)
Ate a bar right when I woke up
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 72,89g | Glu: 18,78g.
Petit Déjeuner: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Dîner: Ranch Salad Dressing , Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. plus...
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3746 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 18,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrewski123
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