Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2014
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 55,15g | Prot: 127,90g | Glu: 26,07g.
Petit Déjeuner: Икра Лососевая, Valio Сливочное Масло, Яйцо. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dîner: Помидоры, Сыр Маасдам, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Iberica Оливки с Косточкой. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeirash
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