Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2014
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2935 kcal
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Gras: 95,92g | Prot: 120,84g | Glu: 405,21g.
Petit Déjeuner: Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) , Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, 1% Fat Milk. Déjeuner: Garden Lites Butternut Squash Souffle (Container), Arnold Country Oatmeal Bread, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Swiss Cheese . Dîner: Bertolli Vodka Sauce, Soft Bread Stick, Spaghetti, Heinz Tomato Ketchup, Chicken Nuggets, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Grilled Chicken Club. Snacks/Autre: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Peach, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. plus...
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3872 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 6 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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