Journal de sergeyd1812, 12 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1638 kcal Gras: 78,23g | Prot: 87,19g | Glu: 152,84g.   Petit Déjeuner: Coffee, Guacamole with Tomatoes, Sour Dough Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Olive Oil , Kiwi Star Kiwi , Simply Balanced Rustic Bean & Vegetable Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Blackberries , Health Ade Pomegranate Kombucha. Dîner: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Split Pea Soup, Oysters, Oysters. plus...
2053 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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Historique de poids de sergeyd1812


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