Journal de roxana.paw, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1921 kcal Gras: 87,07g | Prot: 77,95g | Glu: 228,91g.   Petit Déjeuner: Coffee, Cinnamon , Blueberries , Protein Powder, Astro 2% Plain Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Déjeuner: Vachon Carrot Cake , Cobs Cape Seed Loaf, Tuna Salad. Dîner: Vachon Carrot Cake , Olive Oil , Zucchini, Blueberries , Bacon, President's Choice Horseradish Mayo, Queen Victoria Romaine Lettuce, Tomatoes, Cobs Pane di Casa Italian Loaf. Snacks/Autre: Red Sour Cherries . plus...
2410 kcal Exercice: Zumba - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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