Journal de sergeyd1812, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 52,36g | Prot: 96,47g | Glu: 236,80g.   Petit Déjeuner: Sour Dough Bread, Cupcake with Icing, Boiled Egg, Guacamole with Tomatoes, Coffee. Déjeuner: Health Ade Pomegranate Kombucha, Vegetable Soup (Home Recipe), Baked or Broiled Salmon. Dîner: Guacamole with Tomatoes, Sour Dough Bread, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Market Basket Frozen Blueberries, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Cherimoya . Snacks/Autre: Kiwi Star Kiwi , Honey , Raw Vegetable, Shrimp. plus...
2371 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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