Journal de rita santana55, 14 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

977 kcal Gras: 47,88g | Prot: 41,80g | Glu: 101,18g.   Petit Déjeuner: Semente de Abóbora, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Ovo Frito, Tina Queijo do Reino, Mamão, Café. Déjeuner: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Laranjas, Filé de Peixe Empanado, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Rúcula. Dîner: Sopa Milagrosa. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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