Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 84,16g | Prot: 103,57g | Glu: 264,20g.
Petit Déjeuner: Raspberries , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Astro 2% Plain Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds, Cinnamon, Coffee, Blueberries, Protein Powder. Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Espresso Coffee, Coffee, Matzo Ball Soup. Dîner: White Bread , Cobs Cape Seed Loaf, Japanese Style Pickled Cabbage, Chili with Beans (Canned). Snacks/Autre: Quinces , Tea (Brewed) . plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Pilates - 45 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de roxana.paw
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