Journal de Pamels23, 08 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021
72 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 42,32g | Prot: 57,06g | Glu: 182,50g.   Petit Déjeuner: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. Déjeuner: Woolworths Microwave Popcorn Salted. Dîner: Woolworths Mozzarella, Avocados , KOO Tomato Paste, Green Peppers , Mushrooms , Enterprise Shoulder Bacon, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. Snacks/Autre: PnP Fat Free Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, Clover Krush 100% Orange Juice Blend, Huletts Brown Sugar, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk. plus...
1827 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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