Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 84,43g | Prot: 95,12g | Glu: 186,82g.
Petit Déjeuner: Guacamole with Tomatoes, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Butter, Russian Traditional Style Salmon Caviar, Sour Dough Bread, Coffee, Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking). Déjeuner: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking), Asparagus , Grapefruit, Chicken Thigh. Dîner: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Wegmans Seaweed Snack, Sour Dough Bread, King Oscar Wild Caught Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mighties Kiwi. Snacks/Autre: Coconut Water (Canned or Bottled), Flaxseed Seeds , Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sergeyd1812
|