Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 120,15g | Glu: 171,59g.
Petit Déjeuner: Royco Ayam, Bawang Merah Goreng, Kecap Manis, Instant Oatmeal, Daun Bawang, Wortel, Garam. Déjeuner: Pepes Ayam, Solaria Cap Cay. Dîner: Pepes Ayam, Bayam, Saos Tiram, Royco Ayam, Minyak Goreng, Bawang Merah, Gula Pasir, Tomat Merah, Bawang Putih, Garam. Snacks/Autre: Nissin Wafers Chocolate, Pro Creatine, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Blackcurrant. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de najip
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