Journal de indahyani, 26 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 49,48g | Prot: 76,23g | Glu: 53,57g.   Petit Déjeuner: Telur Asin, Nestle Susu Bear Brand, L-Men Hi-Protein 2 Go. Déjeuner: Tomat, Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel, Tahu Kukus. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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