Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2241 kcal
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Gras: 91,55g | Prot: 141,76g | Glu: 227,27g.
Petit Déjeuner: Prana Black Chia Seeds, No Name Three Fruit Marmalade , Cinnamon , Pure Protein Protein Powder, Coffee, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Activia 0% Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds, Raspberries . Déjeuner: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), East Side Mario's Grilled Chicken Caesar Salad. Dîner: President's Choice Blue Menu Tomato & Basil, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Beef Meatballs, Pesto Sauce. plus...
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2861 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Zumba - 20 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de roxana.paw
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