Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2014
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 65,18g | Prot: 78,27g | Glu: 305,87g.
Petit Déjeuner: Special K Classic, Fettarme Milch, Lemon. Déjeuner: Butter, Zucker, Espresso, Yogurette, Handgemachter Hinterschinken im Ofen Gebacken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Dîner: Käse, Französischer Weichkäse, Körnerbrot, Knoblauch-Fleischwurst, Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette, Joghurtminis Erdbeere, Bäuerliches Kernig & Saftig, Tomaten, Kochschinken, Vollkorn Baguette, Halbfettmargarine, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Lachgummi Frucht & Joghurt, Äpfel, Wiener Würstchen, Nektarinen, Bananen, Lemon. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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