Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 87,47g | Prot: 77,55g | Glu: 158,40g.
Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Palm Vegetable Oil , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Alfamart Nasi Merah. Dîner: Indomaret Keripik Tempe, Golden Farm Mixed Vegetables, Chicken Rendang, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Autre: V-Soy Golden Grain, SariWangi Teh Asli, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Asian Pears . plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de periwinklehaze
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