Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1908 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 116,01g | Glu: 237,21g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Raspberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Prana Black Chia Seeds, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Cabbage , President's Choice Horseradish Mayo, Kale , Azuma Gourmet Seaweed Salad, Crab, Barley. Dîner: Island Way Lemon Sorbet, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Scarpone's Cheese Gnocchi, Broccolini, German Style Potato Salad, Cabbage Soup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Fontaine Sante Caramelized Onion Hummus, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , That's It Mini Fruit Bar. plus...
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2971 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Zumba - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de roxana.paw
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