Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 96,90g | Prot: 79,84g | Glu: 189,36g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed) , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Protein Powder, Coffee, Mestemacher Organic Whole Rye Bread, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Tomatoes, Kale , Fried Egg. Déjeuner: Crab, Potato Salad. Dîner: Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , Guacamole, Fontaine Sante Caramelized Onion Hummus, Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Dr. Oetker Ristorante Spinach Pizza. Snacks/Autre: Medjool Dates , Ideal Protein Vanilla Wafers . plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Yoga - 40 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de roxana.paw
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