Journal de sergeyd1812, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
2105 kcal Gras: 120,10g | Prot: 96,53g | Glu: 191,47g.   Petit Déjeuner: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Kirkland Signature Manchego Cheese, Avocados , Coffee, iCan Icelandic Cod Liver, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Déjeuner: Mighties Kiwi, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Wegmans Cooked Shrimp. plus...
1549 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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