Journal de David Li., 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
97 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
3273 kcal Gras: 85,31g | Prot: 259,83g | Glu: 340,47g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Edeka Bio Magerquark, Schneekoppe Chia Samen, Aldi Haferflocken, Aldi Rosenbrötchen (Backtheke), Gekochtes Ei. Déjeuner: Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art, Zeus Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Parboiled Reis, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gut & Günstig Kidney Bohnen, King's Crown Champignons, Gekochtes Ei. Dîner: Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art, Zeus Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Parboiled Reis, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gut & Günstig Kidney Bohnen, King's Crown Champignons. Snacks/Autre: Bio Mandel Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Knusperone Cornflakes, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon Roll, Äpfel, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de David Li.


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