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I reached a plateau spot again. I need to change something to make that needle move....
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2282 kcal
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Gras: 146,98g | Prot: 98,62g | Glu: 131,37g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mestemacher Organic Whole Rye Bread, Tuna Salad. Déjeuner: Bell Peppers, Philadelphia Light Cream Cheese, Bacon Fat (Cooked), Fried Egg. Dîner: Sweet or Dark Chocolate, Medjool Dates , Strongbow Cider, East Side Mario's Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Autre: Cake Batter, Creme or Caramel Filled Chocolate Covered Sugar Wafer, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . plus...
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3585 kcal
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Exercice:
Ski (de Fond) - 1 heure, Pilates - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de roxana.paw
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