Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
|
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 90,15g | Prot: 55,55g | Glu: 303,84g.
Petit Déjeuner: Passion Fruit Nectar, Sponge Cake , Wrigley Excel Mints Spearmint, Cheddar Cheese , Casa Mendosa Large Spinach Tortillas. Déjeuner: Protein Powder, Coffee, Voortman Vanilla Wafers, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Caesar Salad with Romaine, Cabbage Soup. Dîner: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Nong Shim Tonkotsu Ramen , Samyang Spicy Chicken Flavour Ramen. plus...
|
|
2590 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Zumba - 20 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de roxana.paw
|