Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2014
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141,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 51,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1871 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 162,05g | Glu: 174,81g.
Petit Déjeuner: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café, Baguette, Coeur de Lion Coulommiers. Déjeuner: Auchan Salade Mélangée, Vinaigre (Cidre), Yoplait Perle de Lait Nature, Tomates, Concombre (Pelé), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Vinaigre (Cidre), Yoplait Perle de Lait Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Auchan Salade Mélangée, Veloute de Tomate. Snacks/Autre: Lidl Fromage Blanc 0%, Canderel Stevia, Banane. plus...
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4176 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Jouer de la Musique - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de solobluesman
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