Journal de Terceravez, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
1405 kcal Gras: 59,47g | Prot: 80,28g | Glu: 129,39g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Ingwer, Lidl Beerenmix, Alnatura Haferdrink, DM Eiweiß 90 Vanille. Déjeuner: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Dîner: Settele Dampfnudeln mit Kruste, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. plus...
145 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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