Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2014
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139,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 49,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1279 kcal
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Gras: 25,15g | Prot: 134,17g | Glu: 126,45g.
Petit Déjeuner: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café, Baguette, Coeur de Lion Coulommiers. Déjeuner: Canderel Stevia, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Salade Mélangée, Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée. Dîner: Auchan Salade Mélangée, Leader Price Jambon de Dinde, Saint Eloi Cœur de Laitue, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Autre: Banane. plus...
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3875 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Jouer de la Musique - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Hier, j'avais perdu beaucoup, sans doute aussi de l'eau, donc aujourd'hui une petite remonté, pour équilibrer, mais sans aucun excès Kal la veille. Moral pas atteint
14 juin 14 par le membre: solobluesman
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Historique de poids de solobluesman
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