Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2014
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 127,26g | Glu: 284,39g.
Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Land O'Lakes Light American Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Déjeuner: Healthy Choice Italian Sausage Pasta Bake. Dîner: Texas Roadhouse Side Salad, Cheese Pizza, Cheese Pizza. Snacks/Autre: SnackWells Creme Sandwich Cookies, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size). plus...
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3615 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Boxe - 20 minutes, Repos - 6 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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