Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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242 kcal
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Gras: 2,05g | Prot: 40,28g | Glu: 18,09g.
Petit Déjeuner: Dasani Bottled Water (20 oz), Coffee, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - Chocolate. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 36 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeff Minthorn
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