Journal de sergeirash, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
82,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
1797 kcal Gras: 73,48g | Prot: 180,68g | Glu: 98,07g.   Petit Déjeuner: Магнит Авокадо, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Окское Яйцо, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Déjeuner: Ярче Конфеты, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Мираторг Свёкла Отварная, Кухмастер Соус Ткемали. Dîner: Окей Перец Красный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bonduelle Кукуруза, Мираторг Печень Говяжья. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergeirash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.