Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2014
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 72,37g | Prot: 105,13g | Glu: 159,14g.
Petit Déjeuner: Мистраль Гречка, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Курица с кабачками. Dîner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Фисташки, Инкерман Вино Столовое Полусухое Красное, Rokiskio Сыр ГОЮС, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Черешня, Персики, Яблоко. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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