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Kiragoingsexy
Journal
08 mars 22
Journal de Kiragoingsexy, 08 mars 22
Profil de Kiragoingsexy
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Morgens nach dem Sport gewogen
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
8 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2022:
728 kcal
Gras: 11,02g | Prot: 37,28g | Glu: 112,85g.
Petit Déjeuner:
Milbona Skyr Natur, Korn Mühle Früchte Müsli.
Déjeuner:
Goldähren Vollkorn Sandwich, Grandessa Himbeer Cremiger Fruchtaufstrich, Almette Natur.
plus...
1954 kcal
Exercice:
Paulina Wallner: „Fatburner Pur“-Trainingsplan Tag 2 - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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