Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 106,85g | Glu: 126,50g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Ideal Nutrition Chorizo Bowl Ideal Nutrition Chorizo Breakfast Bowl. Déjeuner: Ideal Nutrition Ideal Nutrition Chicken Cordon Bleu, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh). Dîner: Ideal Nutrition Vegan Sausage and Peppers. Snacks/Autre: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ideal nutrition protein muffin chocolate, Sweet Potato , Cooked Broccoli (from Fresh). plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Diminishing_ME
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