Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 69,5 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 68,63g | Glu: 168,26g.
Petit Déjeuner: Варенье Сливовое с Грецким Орехом (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец. Dîner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лечо, Сарафаново Кефир 1,5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Autre: Голден Яблоко, Мандарины. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 15 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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