Journal de pagentes, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1848 kcal Gras: 76,50g | Prot: 90,38g | Glu: 208,15g.   Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Déjeuner: Cadí Mató, Miel, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Queso Manchego, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Col China, Salsa de Soja. Snacks/Autre: Mandarina, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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