Journal de karsten.degen, 14 mars 22

War zu erwarten nach dem Wochenende…
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 46,32g | Prot: 43,88g | Glu: 222,88g.   Petit Déjeuner: Esko Kochkäse mit Kümmel, Dattel, Netto Humus Pikant, Graubrot. Déjeuner: GutBio Soja-Schnitzel, Aldi Bio Knusper-Müsli, Möhren, Kiwi, Banane, Kartoffelpüree. Dîner: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Snacks/Autre: König Pilsener Pils, Carlsberg Bier. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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