Journal de roxana.paw, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 63,88g | Prot: 82,34g | Glu: 232,82g.   Petit Déjeuner: Mestemacher Organic Whole Rye Bread, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Tomatoes. Déjeuner: Booster Juice Mango Hurricane (Regular), Crave Philly Cheesesteak Melt. Dîner: Colavita Balsamic Vinegar, Olive Oil, Orange Marmalade , Cherry Tomatoes, Spinach , Pizza Hut 12'' Medium Hawaiian Stuffed Crust Pizza, McCain Thin Crust Deluxe Pizza. Snacks/Autre: Tangelo, Silk Unsweetened Cashew Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . plus...
2418 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 15 minutes, Zumba - 27 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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