Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2014
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 93,23g | Glu: 174,00g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Delikato American Dressing, Gelbe Paprika, Line Käse-Aufschnitt, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Kirschtomaten, Coppenrath & Wiese Bio Roggenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Nestle Fitness Joghurt, Seeberger Mandeln. Déjeuner: Radieschen, Bauer Der Große Bauer Balance Pfirsich-Maracuja, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Tomatensoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Grüne Brechbohnen, Hähnchenbrust. Dîner: Adelholzener Active O2 Iced Berry, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Babybel Mini Babybel Light, Exquisa Balance, Herta Finesse Putenbrust, K-Classic Rohschinken Light, Schwarze Oliven, Lidl Weizenmischbrot, Daloon Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung. Snacks/Autre: Milfina Kaffeesahne, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de goja
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